Moisturizing und beruhigende Wartungsmethoden enthalten hauptsächlich die folgenden Aspekte:
Choose Mild Cleansing Products : Wählen Sie für empfindliche Haut milde und nicht reizende Reinigungsprodukte, vermeiden Sie sie mit überhitztem Wasser und Baumwollpads zum Wischen und verwenden Sie Heißfederspray oder Supplement Hyaluronsäure, um die Feuchtigkeitsretention der Haut zu verbessern. .}}}}}
Verwenden Sie geeignete Hautpflegeprodukte: Für fettige Haut wählen Sie Produkte auf Wasserbasis oder Gel-Hautpflege . Vermeiden Sie zu viele Arten von Hautpflegeprodukten, um die Haut zu vermeiden. {.
Apply feuchtigkeitsspendende Maske: Verwenden Sie jederzeit nach dem Outdoor -Sport, Baden usw. Feuchtigkeitsmaske, um die Hauthydratation zu verbessern.
Verwenden Sie eine Maske 1-2 Zeiten pro Woche für eine tiefe Feuchtigkeit und Reparatur .
Dietäre Anpassung : Ergänzen Sie jeden Tag genug Wasser . Es wird empfohlen, dass Erwachsene jeden Tag mindestens etwa 2000 ml Wasser trinken . eine ausgewogene Ernährung essen und mehr Lebensmittel konsumieren, die reich an Antioxidantien und Vitamin E sind, wie Nüsse und dunkle Gemüse und Fruits .}}}
Verwenden Sie einen Luftbefeuchter:
Verzumachen Sie Ihren Lebensstil: Halten Sie eine glückliche Stimmung, vermeiden Sie Stress und Angst; Essen Sie eine leichte Diät, ergänzen Vitamine A, B und C; Achten Sie auf die Ruhe und vermeiden Sie es, spät zu bleiben, .
Suncreen: Sunscreen SPF 30+ oder höher auftragen, pa +++ oder höher, wenn Sie ausgehen, um die Schädigung von Ultraviolettstrahlen auf die Haut zu verringern {.}